Latest Episodes

نستعير حلقة من بودكاست «إياب» نمارس فيها تمرين «٤-٧-٨» وهو تمرين تنفس مفيد في حالات الهلع والتوتر والقلق الشديدين…

هي من إيمتى بقى اسمها ريد فلاجز؟ في «إذًا أعزائي» مع محمد حلمي، هنسمع عن مواضيع ومواقف بنعيشها تقريبًا كل يوم، هنلاقي…

تمنحنا الرسائل مساحة للبوح عمّا قد يكون ثقيلاً وتساعدنا على قول ما هو صادق وحقيقي. ننصت وإياكم لهذا البوح بكل تجلياته…

It’s literary prize season! When the Sawiris Cultural Awards were announced at the start of 2023, novelist Shady Lewis…

في هذه الحلقة من «إياب» نمارس تمرين يوغا نيدرا استرخائي يساعدنا على الغرق في نوم عميق ومريح. للتعرف إلى أبرز المصطلحات…

في هذه الحلقة من «عيب» نطّلع على نماذج غير معتادة في التعامل مع اللغة العربية، التي يعتبر البعض أنها تُعلي من قيمة…

في هذه الحلقة من «إياب» نمارس تمرين «٤-٧-٨» وهو تمرين تنفس مفيد في حالات الهلع والتوتر والقلق الشديدين لتهدئة العقل…

في ذكرى ثورة 25 يناير، يستعيد عمرو عادل الأغاني التي غرست الأمل فيه وثبّتت أحلامه في مصر آنذاك. هل تحظى تلك الأغاني…

فاكرين الووكمان والسي دي بلاير؟ قمّة الروشنة. كنّا فين وبقينا فين! في «إذًا أعزائي» مع محمد حلمي، هنسمع عن مواضيع…